Все мы периодически болеем… Но мало кто задумывается о легких и доступных каждому инструментах повышения нашего физического (а в прочем и духовного) иммунитета. Одним из таких доступных средств является голодание, а именно однодневное голодание, о чем и пойдет речь ниже: